Chủ đề: thói bongdaso

Nghiên cứu mới từ Đại học Y Baylor ở Houston (Mỹ) đã phát hiện ra cách mà cà phê có thể giúp bạn chống lại hàng loạt căn bệnh của thời đại.

Không phải chỉ đầu tư mạo hiểm mới giàu có, tiền nhàn rỗi sẽ sinh lợi tốt nếu bạn biết cách tiết kiệm.

Chế độ ăn nhiều thịt, ít rau xanh, cộng thêm thói bongdaso lười vận động khiến không ít người trẻ tuổi mắc nhiều bệnh hơn, trong đó có các bệnh văn phòng.

Phần lớn triệu phú tự thân đều có chung những thói bongdaso như dậy sớm, đọc nhiều, đa dạng nguồn thu nhập và luôn suy nghĩ tích cực…

Bứt phá mọi giới hạn và chấp nhận thử thách là nền tảng đầu tiên để thành công của nhiều người. Dưới đây là một số gợi ý hữu ích để bước khỏi vùng an toàn và vượt lên những rào cản của bản thân.

Bạn nên tạo thói bongdaso uống một cốc nước ấm ngay khi thức dậy vào buổi sáng vì nó giúp hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và giảm đau hiệu quả.

Chúng ta không thiếu năng lượng, nhưng thiếu kiên cường, không thiếu đam mê, nhưng thiếu ổn định. Muốn làm được chuyện lớn, bạn phải học cách buông bỏ 10 thói bongdaso gây hại và bồi dưỡng 10 thói bongdaso tốt sau mỗi ngày để trở nên tốt hơn.

Để có sức khoẻ tốt, nhiều người có thói bongdaso tập thể dục đều đặn mỗi tuần, song, bên cạnh đó, những thói bongdaso khác trong ngày cũng làm tiền đề cho một sức khoẻ tốt. Dưới đây là một số thói bongdaso tốt mà bạn có thể áp dụng.

Hiện nay, nhiều người chú trọng đến việc chăm sóc sức khỏe dạ dày thông qua một số thói bongdaso trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, nhiều thói bongdaso tưởng chừng như rất tốt nhưng chính nó lại là “sát thủ” có thể giết chết dạ dày.

Vị giám đốc 40 tuổi này cho rằng những người lãnh đạo nên bình tĩnh hơn, và tỏ ra ngán ngẩm về mặt trái của văn hóa làm việc hối hả.