Những thực phẩm giúp “dập tắt” cơn thèm bongdaso nét lá
Đối với những người nghiện bongdaso nét lá, việc giảm hút bongdaso nét và cai được bongdaso nét lá là một quá trình khó khăn. Một số thực phẩm thân thuộc dưới dây có thể hỗ trợ việc cai bongdaso nét lá hiệu quả.
Uống sữa sẽ khiến mùi bongdaso nétốc lá trở nên đắng và khó chịu.Ngay sau khi uống một ly sữa, người hút bongdaso nétốc sẽ không còn cảm nhận hương vị thích thú như mong đợi.
Cách bỏ bongdaso nétốc lá hiệu quả đó là ngâm điếu bongdaso nétốc vào sữa rồi phơi khô để dùng trong những lúc muốn hút bongdaso nétốc. Nếu kiên trì, bạn sẽ dễ dàng bỏ được bongdaso nétốc lá với cách này.
Uống mật ong sẽ giúp giải các độc tố nicotine trong não người nghiện. Bạn có thể uống hỗn hợp mật ong pha với chanh hoặc quất và nước lọc với tỷ lệ: 1 thìa cà phê mật ong + 1/2 quả quất hoặc chanh + 5 thìa nước đun sôi để nguội. Uống trước khi bạn thấy thèm hút bongdaso nétốc lá sẽ giúp giảm dần lượng bongdaso nétốc lá hút cho đến khi cai bongdaso nétốc lá hoàn toàn.
Theo các chuyên gia, những người thường xuyên hút bongdaso nétốc lá thường mất rất nhiều vitamin C, cơ thể của họ phải sử dụng nhiều vitamin C để chuyển hoá một số chất không tự nhiên có trong nicotin.
Do vậy, muốn bỏ bongdaso nétốc lá hiệu quả nhất, cơ thể bạn cần hấp thụ nhiều vitamin C. Mỗi ngày uống một ly nước cam sẽ giúp nhanh chóng không còn phụ bongdaso nétộc vào chất nicotin trong bongdaso nétốc lá.
Nếm chút muối là mẹo nhỏ giúp dập tắt cơn thèm bongdaso nétốc và giúp bạn bỏ bongdaso nétốc lá hiệu quả.
