Chuyên gia tâm lý mách 3 mẹo nhỏ để học bongdaso net, ghi nhớ sâu tất cả mọi thứ

Adam Grant, một nhà tâm lý học và tác giả người Mỹ hiện đang là giáo sư tại Trường Wharton thuộc Đại học Pennsylvania chuyên về tâm lý học tổ chức, đã đi sâu vào nghiên cứu bộ nhớ để tìm ra câu trả lời đơn giản cho việc: bongdaso net có thể làm gì khi cần nhớ một điều quan trọng?

Đây là quá trình ba bước của Adam để ghi nhớ bất cứ điều gì bongdaso net thực sự muốn nhớ.

1. Tự kiểm tra

"Đừng học vẹt, làm nổi bật nó bằng bút highlight hoặc làm bất kỳ điều gì bongdaso net có thể đã làm ở trường đại học."

Theo Adam, "những gì bongdaso net muốn làm là tự kiểm tra".

Một số nghiên cứu cho thấy tự kiểm tra là một cách cực kỳ hiệu quả để tăng tốc quá trình học tập.

Nếu bongdaso net tự kiểm tra và trả lời sai, bongdaso net không chỉ có khả năng nhớ đúng câu trả lời sau khi bongdaso net tra cứu mà còn nhớ cả những lỗi sai của mình để sửa đổi.Phạm lỗi sai là một cách tuyệt vời để ghi nhớ điều đó vào lần tới, đặc biệt là nếu bongdaso net có xu hướng cầu toàn.

Vì vậy, đừng chỉ đọc đi đọc lại nhiều lần.Hãy tự kiểm tra chính mình.Nếu bongdaso net đang học thuyết trình, hãy tự kiểm tra những gì diễn ra sau phần giới thiệu của bongdaso netTự kiểm tra bằng cách liệt kê những điểm chính mà bongdaso net muốn thực hiện. Từ đó bongdaso net có thể triển khai thành các ý nhỏ.

Tự kiểm tra và đặt ra câu hỏi cho mình sẽ giúp bongdaso net có được sự tự tin về những gì bongdaso net biết. Hơn nữa, điều này sẽ giúp bongdaso net nhanh chóng tìm hiểu những điều bongdaso net chưa biết.

2. Tóm tắt và chia sẻ với người khác

"Khi giáo viên chuẩn bị giảng dạy, họ có xu hướng tìm kiếm các điểm chính và sắp xếp thông tin thành một cấu trúc mạch lạc. Kết quả của chúng tôi cho thấy sinh viên cũng chuyển sang loại chiến lược học tập hiệu quả này khi họ muốn dạy".

Đôi khi có thể bongdaso net không thực sự dạy ai một điều gì đó, nhưng việc thảo luận về một việc sẽ giúp bongdaso net nhớ việc đó hơn. Nghiên cứu cho thấy điều chắc chắn là những người dạy học sẽ học nhanh hơn và nhớ được nhiều hơn. Adam nói, "bongdaso net có ký ức về việc thảo luận về một vấn đề. Và bongdaso net mang nó vào cuộc sống".

Thậm chí chỉ cầnnghĩrằng bongdaso net sẽ cần dạy ai đó có thể khiến bongdaso net học hiệu quả hơn.Theo các nhà nghiên cứu, "Khi giáo viên chuẩn bị giảng dạy, họ có xu hướng tìm kiếm các điểm chính và sắp xếp thông tin thành một cấu trúc mạch lạc. Kết quả của chúng tôi cho thấy sinh viên cũng chuyển sang loại chiến lược học tập hiệu quả này khi họ muốn dạy."

Hành động giảng dạy cũng giúp nâng cao kiến ​​thức.Hỏi bất cứ ai đã đào tạo người khác xem họ đã được hưởng lợi từ công việc đó không? Chắn chắn câu trả lời là "có" rồi!

3. Kết nối những gì bongdaso net vừa học được với những trải nghiệm bongdaso net đã có trước đây

Cố gắng liên kết nó, ít nhất là một phần, với những gì bongdaso net đã biết. Sau đó, bongdaso net phải học chỉ ra sự khác biệt hoặc sắc thái.

Học tập kết hợp là quá trình liên hệ một cái gì đó mới với những gì bongdaso net đã biết bằng cách tìm hiểu mối quan hệ giữa những điều dường như không liên quan.

Trong thuật ngữ đơn giản, bất cứ khi nào bongdaso net nói: "Ồ, đây cơ bản giống như là... " là bongdaso net đang sử dụng học tập kết hợp.

Cần học cái gì mới?Cố gắng liên kết nó, ít nhất là một phần, với những gì bongdaso net đã biết.Sau đó, bongdaso net phải học chỉ ra sự khác biệt hoặc sắc thái.Rồi bongdaso net sẽ có thể áp dụng bối cảnh lớn hơn - sẽ giúp lưu trữ và truy xuất bộ nhớ - cho thông tin mới mà bongdaso net tìm hiểu.

Tất cả điều trên sẽ giúp quá trình học tập của bongdaso net trở nên dễ dàng và nhanh hơn nhiều.

Khoa học cũng nói rằng điều đó sẽ dẫn đến việc bongdaso net có thể học nhanh hơn - và nhớ được nhiều hơn nữa.