Bí quyết phòng các bệnh thường gặp kq bongdaso mùa mưa

Hơn nữa, mưa và ngập úng là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn sinh sôi và gây kq bongdaso cho con người, do đó cần lưu ý phòng ngừa, không để kq bongdaso lây lan tạo thành dịch kq bongdaso.

Một số kq bongdaso thường gặp trong mùa mưa gồm:

Cảm lạnh và cúm

Là kq bongdaso truyền nhiễm cấp tính, dễ gây thành dịch lớn do virus cúm lây lan trong không khí và qua tiếp xúc với người kq bongdaso. Mọi lứa tuổi đều dễ bị nhiễm kq bongdaso và đây là loại kq bongdaso thường xảy ra nhất trong mùa mưa.

Biểu hiện khi bị kq bongdaso: nhức đầu, đau nhức cơ thể, sốt, ho và mệt mỏi.

Viêm họng

Thường gặp ở người cao tuổi, trẻ em.

Các dấu hiệu khi mắc kq bongdaso: đau họng, khàn tiếng, ho, có thể kèm theo sổ mũi. Người kq bongdaso cần được khám, điều trị cho dứt điểm, tránh biến chứng sang viêm phế quản, viêm phổi.

Viêm mũi dị ứng

Triệu chứng khởi đầu của kq bongdaso là hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, nặng hơn là đau họng, ho có đờm… Nhiều người khi có những triệu chứng trên thường nghĩ mình bị cảm và tự mua thuốc về uống, kq bongdaso có thể bớt, nhưng không khỏi hẳn. Lâu dài kq bongdaso có thể tiến triển thành viêm xoang, làm thường xuyên bị nghẹt mũi, ho có đàm, nhức đầu, có thể gây ảnh hưởng tới mắt.

kq bongdaso viêm tai giữa mãn tính gây chảy mủ trong tai từng đợt hoặc thường xuyên

Nếu không điều trị sớm sẽ làm cho kq bongdaso nặng lên, gây viêm màng não, nguy hiểm hơn còn có thể làm liệt dây thần kinh số VII dẫn tới méo mặt…

Khi bị một trong những biến chứng trên, kq bongdaso nhân buộc phải can thiệp bằng phẫu thuật cấp cứu. Không những phải chịu đau đớn, chi phí tốn kém mà sau khi phẫu thuật kq bongdaso nhân không thể phục hồi được chức năng nghe, liệt mặt, ảnh hưởng não.

Vì vậy những người mắc kq bongdaso này nên vệ sinh tai thường xuyên, khi tai bị chảy mủ phải đến bác sĩ khám càng sớm càng tốt để được điều trị, tránh những hậu quả đáng tiếc.

Các kq bongdaso về da như ghẻ, nấm chân, viêm da

Xảy ra khi nhiệt độ ẩm thấp, môi trường và nhất là nguồn nước bị ô nhiễm, chứa đựng nhiều vi khuẩn gây kq bongdaso. Nếu chẳng may dính nước mưa, nước ngập, cần tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ. Khi da bị tổn thương, ngứa, loét, là chỗ vi khuẩn tấn công tạo thành những mụn mủ trên da, cần vệ sinh thật sạch bằng cồn, nước sạch và đến ngay thầy thuốc tránh kq bongdaso chuyển biến nặng hơn.

kq bongdaso về tiêu hóa, tiêu chảy

Xảy ra do sự mất cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại kq bongdaso đường ruột (ăn uống thiếu vệ sinh, chưa được nấu chín…).

Cần rửa tay thường xuyên bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, tránh xa nguồn kq bongdaso, thực hiện ăn chín uống sôi…

Đau mắt đỏ

Là kq bongdaso thường gặp ở cả người lớn lẫn trẻ nhỏ, kq bongdaso dễ mắc và bùng phát thành dịch tại những nơi mà điều kiện vệ sinh, nước sạch không bảo đảm. Trong mùa mưa lũ, thời tiết ẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus phát triển, kèm theo đó là việc phải sử dụng nguồn nước bị nhiễm bẩn, là những nguyên nhân khiến số người mắc kq bongdaso đau mắt đỏ tăng cao sau mùa mưa.

Đau xương khớp

Là kq bongdaso hay gặp trong thời tiết chuyển mùa, ẩm thấp, gió lạnh, mưa nhiều. Các khớp không chỉ đau mà còn bị sưng, khó vận động đặc biệt là vào sáng sớm. Thời tiết chuyển lạnh khiến các mạch máu ngoại vi giảm cung cấp máu cho các cơ quan ngoại biên (như da, cơ, khớp) gây các triệu chứng như đau mỏi cơ xương ở các khớp (như khớp tay, khớp đầu gối, khớp vai), co cứng cơ vùng vai gáy, thắt lưng.

Sốt xuất huyết

Là kq bongdaso nguy hiểm nhất vào mùa mưa, kq bongdaso truyền nhiễm cấp tính, có thể gây thành dịch do virus dengue gây ra. kq bongdaso lây lan do muỗi vằn đốt người kq bongdaso nhiễm virus sau đó truyền kq bongdaso cho người lành qua vết đốt.

kq bongdaso thường xuất hiện đột ngột với những triệu chứng như sốt cao, người mệt mỏi rũ rượi, nhức đầu, đau sau hốc mắt, đau cơ (đau thắt lưng và đôi khi đau chân), thường kèm theo đau họng, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy và đau vùng thượng vị (vùng trên rốn và dưới mũi xương ức).

Phòng ngừa kq bongdaso bằng cách thường xuyên diệt muỗi, lăng quăng; loại bỏ nơi sinh sản của muỗi bằng cách đậy kín hoặc thả cá vào các dụng cụ chứa nước. Ngoài ra, cần lưu ý việc phòng chống muỗi đốt cho trẻ em, mặc quần áo dài tay, ngủ trong mùng kể cả ban ngày.

Một số cách để giữ gìn sức khỏe kq bongdaso mùa mưa:

- Tăng cường bổ sung vitamin C từ các loại trái cây chua như cam, quýt, chanh… hoặc dùng dạng viên sủi… Mỗi ngày uống một ly chanh nóng không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, mà còn giúp đào thải độc tố cho đường ruột.

- Uống nhiều nước giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể, đào thải độc tố khỏi cơ thể, còn giúp da sáng và đẹp tự nhiên.

- Ăn những loại thực phẩm dễ tiêu hóa, thanh đạm. Bổ sung các gia vị như gừng, nghệ, hạt tiêu khi chế biến thức ăn. Hạn chế dùng thực phẩm có tính hàn như dưa hấu, hải sản… cũng như hạn chế ăn thực phẩm sống, chưa nấu chín dễ gây ngộ độc.

Không ăn thức ăn nguội lạnh, nên bổ sung thêm sữa uống lên men chứa lợi khuẩn sống để duy trì hệ tiêu hóa cân bằng và khỏe mạnh.